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清远市（清城、清新）
宜昌市（宜都市、长阳土家族自治县、☕️当阳市、🐅五峰土家族自治县、西陵区、兴山县、夷陵区、远安县、点军区、枝江市、猇亭区、秭归县、伍家岗区、✋市辖区）
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巴彦淖尔市（杭锦后旗、磴口县、乌拉特中旗、🐦乌拉特后旗、乌拉特前旗、🍰️市辖区、🦗临河区、✍️五原县）
焦作市（解放、中站、马村、山阳）
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鞍山市：♊️铁东区、铁西区、☝立山区、🛐千山区。
郴州市（北湖、苏仙）
牡丹江市：🕦东安区（部分区域未列出）、西安区和阳明区和爱民区和绥芬河市和海林市（部分区域未列出）。
唐山市（丰润区、🆚丰南区、遵化市、😰迁安市、🕟️开平区、唐海县、🦀滦南县、🍳乐亭县、滦州市、玉田县、💙迁西县、遵化市、唐山市路南区）
南通市（崇川区，港闸区，开发区，🐙海门区，🐘海安市。）
厦门市（思明、海沧、🙈湖里、🌩集美、同安、翔安）
湘西土家族苗族自治州（凤凰县、☢️永顺县、㊙️泸溪县、🐝保靖县、🐅吉首市、花垣县、龙山县、古丈县）
白山市：浑江区、❤️江源区。
江门市（蓬江、江海、新会）
常熟市（方塔管理区、🎄虹桥管理区、🌰琴湖管理区、🤛兴福管理区、谢桥管理区、😁大义管理区、🤤莫城管理区。）宿迁(宿豫区、✍️宿城区、🔆湖滨新区、洋河新区。)
荆州市（沙市、‼️荆州）
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廊坊市（安次、广阳）
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宜春市（袁州）
六安市（日照安、🐍裕安、叶集）
锦州市（凌海市、⚛️义县、😪黑山县、❔凌河区、😯市辖区、古塔区、🕚北镇市、🐁太和区）
银川市（永宁县、兴庆区、西夏区、金凤区、🤪贺兰县、灵武市、市辖区）
安康市（宁陕县、💐白河县、🥋汉阴县、岚皋县、🤓石泉县、🤥市辖区、紫阳县、🐯汉滨区、🍠旬阳县、镇坪县、🦇平利县）
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白山市：浑江区、👏江源区。
赣州市（南康区、☢️章贡区、🍡赣县区、🍓信丰县、大余县、上犹县、🤝崇义县、安远县、🐍龙南县、🍰定南县、全南县、宁都县、🦖于都县、兴国县、🍱会昌县、寻乌县、石城县、长征镇、沙洲镇、黄冈镇）
绍兴市（越城、柯桥、上虞）
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鹰潭市（余江县、市辖区、🦍贵溪市、🧀月湖区）
邯郸市（邯山、💀丛台、🗡复兴、🤥峰峰矿、肥乡、永年）
巴彦淖尔市（杭锦后旗、磴口县、乌拉特中旗、😱乌拉特后旗、乌拉特前旗、❤️市辖区、😥临河区、🍵五原县）
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湖州市（南湖、秀洲）
马鞍山市（花山、雨山）
邢台市（柏乡县、临西县、任县、💓新河县、😑宁晋县、南宫市、🌑内丘县、清河县、⛸巨鹿县、♉️临城县、🌒隆尧县、🌸南和县、威县、桥东区、邢台县、🏹市辖区、平乡县、桥西区、🕜广宗县、沙河市）
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遵义市（汇川区、红花岗区、遵义县、🛑桐梓县、绥阳县、正安县、道真仡佬族苗族自治县、🆑务川县、🍧凤冈县、👎湄潭县、余庆县、习水县、🙊赤水市、🍷仁怀市、土家族苗族自治县、👌铜仁市、😉松桃苗族自治县、万山区、黔西县）
襄阳市（襄城、🕟樊城、💖襄州）
长春市（南关、宽城、🍿️朝阳、二道、✡️绿园、双阳）
桂林市（象山区、叠彩区、👆七星区、🕦️临桂区、阳朔县、🦁灵川县、全州县、兴安县、灌阳县、荔浦市、👊资源县、平乐县、恭城瑶族自治县、龙胜各族自治县、永福县）
重庆市（绵阳、♋️涪陵、渝中、🧒大渡口、✋️江北、🈵沙坪坝、🍞️九龙坡、南岸、北培、万盛、双桥、渝北、巴南）
鞍山市（铁西区、海城市、台安县、岫岩满族自治县、立山区、☪️铁东区、♈️市辖区、🥗千山区）
蚌埠市（五河县、🥗️固镇县、🍿市辖区、淮上区、龙子湖区、蚌山区、怀远县、禹会区）
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南昌市（青山湖区、🌲️红谷滩新区、🍥东湖区、西湖区、😜青山湖区、🥨南昌县、进贤县、🌲安义县、湾里区、🖖地藏寺镇、🔯瑶湖镇、铜鼓县、昌北区、⚡️青云谱区、🐕望城坡镇）
宁波市（海曙、🌶️江东、🛐江北、🐉北仑、😞镇海）
甘肃省兰州市（城关区、🤙七里河区、西固区、👈安宁区、红古区、永登县、皋兰县、榆中县、兰州新区、皋兰县、🍭雁滩区）
抚顺市：🐃顺城区、新抚区、♊️东洲区、望花区。
衡阳市（珠晖、雁峰、🐕石鼓、♐️蒸湘、南岳）
咸宁市（通山县、😊咸安区、崇阳县、通城县、👉市辖区、赤壁市、嘉鱼县）
新竹县（新丰乡、🌲峨眉乡、湖口乡、🤜关西镇、新埔镇、👴横山乡、尖石乡、北埔乡、竹东镇、🌧宝山乡、芎林乡、🐑五峰乡、🥩竹北市）
太仓市(城厢镇、金浪镇、🥕沙溪镇、璜泾镇、浏河镇、浏家港镇；)
南通市（崇州、港闸、通州）
宜昌市（西陵、伍家岗、🐁点军、猇亭、🦛️夷陵）
铁岭市：👉银州区、✍️清河区。
贵州省安顺市（西秀区、🈴平坝区、普定县、镇宁布依族苗族自治县、💔关岭布依族苗族自治县、👻紫云苗族布依族自治县、🔆安顺市、开阳县）
抚顺市：顺城区、新抚区、🥫东洲区、☪️望花区。
济南市（历下、市中、槐荫、天桥、⭕️历城、长清）
珠海市（香洲区、斗门区、🌱金湾区、🥕横琴新区、万山区、♌️珠海高新区、🙈唐家湾镇、☣️三灶镇、白石镇、🤪前山镇、✝️南屏镇、🐜珠海港镇、金鼎镇）
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南昌市（东湖区、🐍西湖区、🐐青山湖区、红谷滩新区、南昌县、新建区、♌️安义县、进贤县、🥗️湾里区、☪️昌北区）
南投县（信义乡、✊竹山镇、🎋中寮乡、😝水里乡、😋草屯镇、🐐仁爱乡、名间乡、🛡埔里镇、👊鹿谷乡、国姓乡、鱼池乡、😸集集镇、南投市）
榆林市（榆阳区,横山区）朝阳市（双塔区、龙城区）
上饶市（信州、广丰、广信）
益阳市（南县、资阳区、🥑桃江县、⁉️市辖区、🍗沅江市、赫山区、安化县）
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临沂市（兰山区、👌️罗庄区、🔯️河东区、沂南县、郯城县、🤝苍山县、😯费县、😰蒙阴县、临沭县、👇兰陵县、莒南县、平邑县、沂水县、🌛临沂高新技术产业开发区）
本溪市：平山区、明山区、☯️溪湖区、南芬区。
乐山市（市中、🕖沙湾、五通桥、日照口河）
鹤壁市（淇县、💅鹤山区、🐓浚县、山城区、市辖区、淇滨区）
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九江市（莲溪、🥖浔阳）
牡丹江市：东安区（部分区域未列出）、🌳西安区和阳明区和爱民区和绥芬河市和海林市（部分区域未列出）。
东莞市（莞城、🕤南城、🍼万江、东城,石碣、✊石龙、🍌茶山、🌪石排、🥀企石、横沥、桥头、谢岗、👲东坑、🤝常平、🍔寮步、🌥大朗、黄江、清溪、塘厦、凤岗、🌜长安、🦑惠东、💕厚街、✍沙田、道窖、洪梅、😌麻涌、🤟中堂、🙏高步、💟樟木头、🌲大岭山、👿望牛墩）
通辽市（科尔沁区、🐥扎鲁特旗、🐂开鲁县、霍林郭勒市、市辖区、🌽科尔沁左翼中旗、🦀库伦旗、科尔沁左翼后旗、🍊奈曼旗）
桂林市（秀峰区、👧️象山区、七星区、雁山区、😺临桂区、🙈阳朔县、资源县、平乐县、灌阳县、🗡荔浦市、灵川县、全州县、😜永福县、🥜龙胜各族自治县、🥩恭城瑶族自治县）：🈯️
嘉兴市（海宁市、🐕市辖区、✋秀洲区、🐌平湖市、🍘桐乡市、南湖区、🤚嘉善县、海盐县）
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雅安市（汉源县、市辖区、🧐名山区、🍡石棉县、🧐荥经县、宝兴县、天全县、♑️芦山县、💝雨城区）
南充市（顺庆区、🍯高坪区、🙃嘉陵区、😥南部县、🍏营山县、蓬安县、🐜仪陇县、🥂西充县、🌘阆中市、抚顺县、阆中市、🤘南充高新区）
郴州市（宜章县、😗嘉禾县、👴永兴县、🐚汝城县、市辖区、桂东县、北湖区、桂阳县、苏仙区、🦂临武县、安仁县、资兴市）
山南市（错那县、琼结县、🕜洛扎县、🌟贡嘎县、🤝️桑日县、😊曲松县、💀浪卡子县、🥨市辖区、隆子县、🍴加查县、☮️扎囊县、乃东区、措美县）
南昌市（青山湖区、红谷滩新区、东湖区、🏏西湖区、青山湖区、南昌县、进贤县、安义县、👌湾里区、👽地藏寺镇、瑶湖镇、🎱铜鼓县、🤟昌北区、青云谱区、望城坡镇）
株洲市（荷塘、芦淞、石峰、🕤天元）
辽阳市（文圣区、🕔宏伟区、🍁弓长岭区、太子河区、👍灯塔市、🐖️辽阳县、白塔区、广德镇、双台镇、桥头镇、长春镇、🍑合德镇、🥂兴隆镇、安平镇、辛寨镇、🍹黄土岭镇）
舟山市（市辖区、🥮定海区、嵊泗县、普陀区、🍾️岱山县）
玉溪市（澄江县、📳江川县、易门县、华宁县、新平彝族傣族自治县、🍤元江哈尼族彝族傣族自治县、😸通海县、抚仙湖镇、红塔区、🐳龙潭街道、南北街道、白石街道）
三明市（梅列、🥯三元）
柳州市（柳北区、柳南区、柳江县、柳城县、🥃️鹿寨县、融安县、🐳融水苗族自治县、三江侗族自治县、城中区、鱼峰区、柳东新区、柳市镇）
保定市（莲池、竞秀）
德州市（陵城区、乐陵市、宁津县、庆云县、🍄️临邑县、🥜平原县、👍武城县、夏津县、禹城市、德城区、🤜禹城市、🌓齐河县、🐪开封县、双汇镇、⭕️东风镇、商丘市、阳谷县、🌼共青城市、城南新区）
昆山市（昆山开发、高新、🍦综合保税）
许昌市（魏都）
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让“身体倍儿棒”成为大学生标配(体坛观澜)
今年毕业季起，云南全省92所高校将推行“大学生体质健康优良证书”制度，每年体质健康测试在80分以上的学生，毕业时可领到“大学生体质健康优良证书”，网友生动地称其为“身体倍儿棒”证书。
近年来，“脆皮大学生”等戏谑称呼引发人们对大学生体质问题的关注。去年7月，云南省个别院校就试点发放“身体倍儿棒”证书，此次推行到全省高校，彰显了“健康第一”的教育理念，也说明健康的体魄日益成为衡量人才的重要标准。
如何实现“身体倍儿棒”？高校纷纷推出各项举措。云南大学出台“最严体育校规”，毕业证与体测成绩挂钩。南京邮电大学综合每日早操成绩、体育课成绩、体质测试成绩，为达到优秀的学生发放“健康奖学金”；南方科技大学连续5年举办减重比赛……这些做法，既有助于增强学生体质，也提升了他们自我管理的能力，锻炼意志力。
提升大学生身体素质，要在校园里形成良好的运动氛围。不少高校以体育课为抓手，依托地域条件、学校特点创新课程内容和形式，以体验式、互动式课程提升学生兴趣。安徽农业大学的舞龙课每学年有近300人抢课，长期参训人数达百人；南京农业大学为体重超标的学生开设减脂课，课程结束后仍继续为学生提供健康管理指导；北京大学开设数字体育课，学生借助智能设备，足不出户就可体验滑雪、划船、登山等运动……
让参与体育锻炼在校园里蔚然成风，还要因地制宜地拓展、完善体育场地设施。有的学校在教学楼、图书馆、宿舍周边增设自重训练架、太极推手桩等设备，将微型健身区延伸到学生的日常生活动线中；有的盘活校园闲置资源，将校舍屋顶改造为多功能运动空间，加装安全围栏与遮阳棚，让学生不论晴雨天气，都有运动去处。如今，不少学校的操场上立起了太阳能路灯，方便学生夜跑。和煦晚风里，大学生们在灯光球场上挥洒汗水，洋溢着青春的活力。
当体育运动在大学生中成为风尚，“强体魄、健身心”自然水到渠成。政策引导和“内生动力”相互作用，久久为功，“身体倍儿棒”有朝一日将成为大学生标配。
《 人民日报 》( 2025年05月15日 17 版)
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